回复 化腐朽为神奇——史上最强的大妈变活泼女孩！！！图

对于我们上班族来说，最贵的不一定就是最好的，要选择适合自己经济能力的并且性价比高的产品才是最明智的选择。面膜应该算是在护肤行列中非常利器、效果最速成的吧！~每个爱美的女人都喜欢敷面膜，下面是我对自己用过的一些产品的经验之谈， ~ 和各位姐妹分享一下我的面膜心得，由于个人喜好不同，姐妹们有不同的意见说出来，大家可以交流一下。
我用过不少的面膜，中高低价位的面膜我都用过一些，虽然花了不少冤枉钱，但也算总结出一些经验，面膜用的多了，我个人感觉，无论是水洗面膜、不织布面膜还是自制面膜，只要选择适合自己的，一样能达到少花钱、多办事的效果！
?

SKII：补水效果一般，美白效果不错，如果急于美白的话可以选择，但刺激较明显，多敷不易
总分： 17
补水： 3 ★★★
吸收： 5 ★★★★★
美白： 5 ★★★★★
滋润： 4 ★★★★
价位： 85元/片
月消费：85元×3天×4周=1020元/月

雅诗兰黛：美白效果很好，斑点真的能淡了。
总分： 18
补水： 4 ★★★★
吸收： 5 ★★★★★
美白： 5 ★★★★★
滋润： 4 ★★★★
价位： 85元/片
月消费：85元×3天×4周=1020元/月

Dior：光滑滋润，但是美白效果一般。
总分： 14
补水： 4 ★★★★
吸收： 4 ★★★★
美白： 3 ★★★
滋润： 3 ★★★
价位： 65元/片
月消费：65元×3天×4周=780元/月

biotherm：用的不多，但感觉还不错。
总分： 14
补水： 4 ★★★★
吸收： 4 ★★★★
美白： 3 ★★★
滋润： 3 ★★★
价位： 60元/片
月消费：60元×3天×4周=720元/月

VICHY：补水效果好，吸收也好，其他效果一般。
总分： 14
补水： 4 ★★★★
吸收： 4 ★★★★
美白： 3 ★★★
滋润： 3 ★★★
价位： 55元/片
月消费：55元×3天×4周=660元/月

倩碧：清凉，含有一些油份，适合偏干皮肤。
总分： 14
补水： 4 ★★★★
吸收： 4 ★★★★
美白： 2 ★★
滋润： 4 ★★★★
价位： 55元/片
月消费：55元×3天×4周=660元/月

兰蔻：水油平衡，性价比高。
总分： 15
补水： 4 ★★★★
吸收： 4 ★★★★
美白： 4 ★★★★
滋润： 3 ★★★
价位： 50元/片
月消费：50元×3天×4周=600元/月
?
[NextPage]
佰草集：去皱效果好，适合高龄女性，性价比一般。
总分： 11
补水： 3 ★★★
吸收： 2 ★★
美白： 2 ★★
滋润： 4 ★★★★
价位： 35元/片
月消费：35元×3天×4周=420元/月

资生堂：补水充分，其他效果一般。
总分： 13
补水： 4 ★★★★
吸收： 3 ★★★
美白： 3 ★★★
滋润： 3★★★
价位： 20元/片
月消费：20元×3天×4周=240元/月

露得清：最大特点是薄，很贴皮肤，其他效果的和同价位的差不多。
总分： 11
补水： 3 ★★★
吸收： 3 ★★★
美白： 2 ★★
滋润： 3 ★★★
价位： 20元/片
月消费：20元×3天×4周=240元/月

Face7：天然面膜，不含任何添加剂 30ml的精华液含量，补水吸收不错，水油平衡好，性价比高，日常保养的话首选Face7。
总分： 16
补水： 4 ★★★★
吸收： 4 ★★★★
美白： 4 ★★★★
滋润： 4 ★★★★
价位： 20元/片
月消费：20元×3天×4周=240元/月

屈臣氏：知名品牌，效果一般。
总分： 9
补水： 2 ★★
吸收： 2 ★★
美白： 2 ★★
滋润： 3 ★★★
价位： 16元/片
月消费：16元×3天×4周=192元/月

玉兰油：广告做的不错，当时疯狂用了一段时间，后来听说铅汞超标之后没再用过。
总分： 11
补水： 3 ★★★
吸收： 2 ★★
美白： 3 ★★★
滋润： 3 ★★★
价位： 16元/片
月消费：16元×3天×4周=192元/月

美即：便宜，效果和价格成正比，真真正正的一分钱一分货，低档货中的不二选择。
总分： 9
补水： 2 ★★
吸收： 3 ★★★
美白： 2 ★★
滋润： 2 ★★
价位： 10元/片
月消费：10元×3天×4周=120元/月

李医生：价格最便宜，推荐吸黑头款，除了吸黑头用外，质地较粗糙，效果甚微。
总分： 4
补水： 1 ★
吸收： 1 ★
美白： 1 ★
滋润： 1 ★
价位： 4元/片
月消费：4元×3天×4周=48元/月
?

CHANEL：滋润，美白效果也不错，就是价格偏高
总分： 19
补水： 4 ★★★★
吸收： 5 ★★★★★
美白： 5 ★★★★★
滋润： 5 ★★★★★
价位： 100元/片
月消费：100元×3天×4周=1200元/月

以上面膜我的体会都还很不错，功能上相差不多，但是价格相差较大，其实通过亲自用过比较后，我觉得没必要追逐大牌子，买物美价廉的东东才是聪明的选择，日常保养可以用Face7、美即，有条件的话可以用CHANEL。
另外面膜要持续使用才会有效果，偶尔用一两次就间断是不会有效果的，那样只是把钱浪费掉而已。一般一周用2，3次就是最好效果，用多了也不会吸收的，当然连用一周的密集滋养是可以的。

健康的肌体必须保持水份的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。很多人都知道，起床后空腹喝下第一杯水有益健康。但是，你是否审视过，这一杯水到底该怎么喝才正确？白开水、淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、果汁、牛奶……这些选项都对吗？ ?
?
?喝什么？
?
　　?白开水√
?
　　?新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后，煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的，且含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。白开水还能使血液得到迅速稀释，纠正夜间的高渗性脱水。
?
　　?蜂蜜水√
?
　　?清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水份已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水份，又可增加营养，完全可取代白开水的位置。
?
　　?柠檬水√
?
　　?每天早上起来，在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。这杯排毒水不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能帮你改善。
?
???????不喝什么？
?
　　?鲜榨果汁——加重肠胃负担×　　?
?
　　?不少人误认为，早上起来喝上一杯鲜果汁既解渴又有营养，其实这是错误的。早晨第一杯水喝果汁，并不能提供此时身体最需要的水份，反而是在在缺水的状态下就让胃肠进行工作，不利于身体健康。
?
　　?淡盐水——并非有益健康×
?
　　?有不少人觉得喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识是不科学的。人在整夜睡眠中滴水未饮，但呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水份，喝盐水则反而会加重高渗性脱水，令人更加口干。早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压更高。
?
??????可乐等饮料——加速钙和水份流失×
?
　　?汽水和可乐等碳酸饮料中大多含有柠檬酸，在代谢中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水份，还会增加身体对水份的要求，反而造成体内缺水。
?
　　?牛奶——营养白白流失×
?
　　?牛奶不是“第一杯”。空腹喝牛奶不过是“穿肠而过”，胃来不及消化，小肠来不及吸收，牛奶的营养价值也就无从体现，还有人出现肠胃胀气等过敏反应，更把好事变成坏事。因此，早上的牛奶不能作为第一杯，才能充分发挥蛋白质的营养价值。
?
?
?????什么温度最适宜
?
　　?温水√
?
　　?喝与室温相同的开水最佳，天冷时可喝温开水，以尽量减少对胃肠的刺激。煮沸后冷却至20－25℃的白开水，具有特异的生物活性，它比较容易透过细胞膜，并能促进新陈代谢，增强人体的免疫功能。凡是习惯喝温、凉开水的人，体内脱氧酶的活性较高，新陈代谢状态好，肌肉组织中的乳酸积累减少，不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时，一定要加盖，因为开水在空气中暴露太久会失去活性。
?
　　?冰水×
　　?有的人喜欢早上起床以后喝冰箱里的冰水，觉得这样最提神。其实，早上喝这样的水是不合时宜的，因为此时胃肠都已排空，过冷或过烫的水都会刺激到肠胃，引起肠胃不适，造成体内胀气。
?
?????晨起第一杯水关键词
?
　　?空腹:清晨喝水必须是空腹喝，也就是在进餐之前，否则就起不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。
?
　　?慢饮:要小口小口地吞咽，因为饮水速度过猛对身体非常不利，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。
?
　　?300毫升:清晨起床时是新的一天身体补充水份的关键时刻，此时喝300毫升的水最佳。
?
　　?每天:一个健康的人每天至少要喝7——8杯水(约2.5升)，运动量大或天气炎热时，饮水量就要相应增多。
?
?????五大好处
?
　　?一、补充水份:人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水份，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水份。
?
　　?二、防止便秘:清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，促进大便的排泄，防治便秘。
?
　　?三、冲刷肠胃:早上起床后胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。
?
　　?四、清醒大脑:起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。
?
　　?五、美容养颜:早上起床后为身体补水，让水份迅速输送至全身，有助于血液循环，还能帮助肌体排出体内毒素，滋润肌肤，让皮肤水灵灵的。

大约25至30岁以后，尤其当肌肤出现第一道细纹后，老化的脚步就加快了。对熟女肌而言，因为本身内在肤质油分、水分分泌都变少了，更难抵抗环境对水分的干扰，「干燥」变成司空见惯的常态性问题、而非短暂性偶一为之。而老化征兆，如细纹、黯淡无光，因为缺水雪上加霜更看来明显。

　　建议1：选用适度滋润面膜

　　一片式面膜中「含将近一瓶精华液浓缩配方」的面膜，最能帮熟女肌做沙龙级的密集保湿。出国搭飞机长途行程时，皮肤科医师建议，不妨上机后先卸妆，敷个保湿面膜，再擦上保养品，保证下飞机时，看起来还闪闪动人，不会因机舱内超干燥环境而老态毕露，效果也比喷保湿喷雾来得更优！

　　以海泥、火山泥或海藻等天然营养膏状质地，融入保湿保养成分的霜状面膜，也会是干燥熟女肌的救急好帮手。或者可选用主打换季做、安瓶类的1~2星期密集滋养品。

　　建议2：注意补水补油脂

　　做个有趣比喻，和年轻肌相比，熟女肌就像体质、抵抗力较弱的人，得多穿两件保暖衣服，才能感到温暖效果。乳液与乳霜，不但提供实际需求的润泽感，延长保湿时间，也让肌肤纹理显的较细致。常见水性保湿成分，除了能维持角质细胞正常运作的NMF天然保湿因子（多以PCA-Na、尿素取代），还有能吸收比本身体积大数百倍的玻尿酸（=糖醛酸） 、水解胶原蛋白、胺基酸。

　　建议3：挑选温和型洗面乳

　　肌肤油、水分都无法跟年轻肌相提并论的熟女肌，洗脸产品的选择更重要。普遍来说，香皂类的产品去油脂力强，较不适合，即便是强调添加植物油、羊毛脂等柔肤配方的洗脸皂，也较适用于偏干性肤质。建议还是以像强调弱酸性、PH5~7偏中性的洗面乳为主。屏除「不含皂」配方、以及不含「SLS、SLES」两种洗净力强、却刺激的成分。

　　建议4：选择兼多功能精华液

　　能夹带最精华成分，深入肌肤里层作用的精华液，设计给熟女肌用当然得符合当下需求，而熟女肌往往是干燥缺水、老化松弛、纹路多重困扰相伴随产生，抗氧化、抗老化的成分搭配添加，保养才能真正全面看到效果。

　　建议5：高机能化妆水为肌肤打底

　　融合各种精华保养成分的高机能化妆水，早跳脱一般化妆水「再次清洁」的角色，可以先帮熟女肌调理好肌肤的最佳状态，让后续的保养品更好吸收渗透，发挥最大效果。

在这个多雨潮湿的季节，要动动脑筋好好保养我们珍爱的化妆品。
　　初夏雨季，家居要放抽湿机或防潮剂除湿，人也要多喝汤水为身体祛湿。在这个多雨潮湿的季节，要动动脑筋好好保养我们珍爱的化妆品。

　　最畏潮湿的护肤品当数洁面品，我们又习惯于把洁面品放在浴室里，春夏雨季湿气较重，加上浴室洗澡的水蒸气大，过于潮湿的环境可是化妆品保存的大忌，尤其是洁面粉，潮湿可能会造成它结块、消耗，无法发挥功效。同时，潮湿会使含有蛋白质、脂质的洁面乳细菌加快繁殖，发生变质。所以，为了让洁面乳、洁面粉用得更久些，一定要拧紧洁面乳的瓶盖，浴室常开窗或开排气扇，不过最好还是将其放到其他干爽的空间。

很久没上来了，，这次上来打算借用空间，，开一堂妆容女人家的天地，希望大家会喜欢，也是想在此与大家共享妆容的细节护理和它的重要性！

公猫扑到母猫身上，用爪子一遍又一遍地抚摩着母猫

????海峡都市报讯：一只活猫，一只死猫，就这样偎依着，在马路中央，久久不散。围观的人都不敢上前，清洁工刚上前一步，就引来这只花猫凄厉的叫声。

????“它们俩都是流浪猫，经常在那边草丛里窜来窜去的。”福州三利花园的保安陈师傅说，已经死掉的棕黑色母猫是先来的，后来黄白花的公猫来陪它。两只猫天天在一起，很亲热的样子。昨天下午1点，它们跟往常一样窜到马路上嬉戏，一辆小车开过，母猫倒在血泊中。

????当时在小区门口休息的刘依伯说，母猫被撞死时没发出任何响动，公猫还很欢实地往前跑。“像有感应一样，它猛地一停，扭头，然后像箭一样扑过去。那个叫声听得人心寒。”

????公猫扑到母猫身上，先用爪子一遍又一遍地抚摩着母猫，“就像医生急救做心肺复苏一样。”做了十几分钟，母猫没动，公猫整个身子都挨了上去，不停地蹭着，简直都要把母猫拱起来了。

????大约半个小时，公猫就像疯了一样，叼着母猫的尸体拼命地甩啊甩，甩不动，就咬着母猫的尾巴，还是甩不动，公猫发出一声凄惨的叫声，然后就趴在母猫身上哀号。这时围观的人越来越多了，有些十七八岁的小姑娘眼中有泪花。

????两点半左右，清洁工又试着上前几步，这回公猫没动，她就把猫尸收拾到垃圾车里，走了。公猫就这么呆呆地看着。又过了大约半个小时，它才起身，一步一步，慢慢地走远了。

????“猫也重情，不比人差埃”路人们嘀咕着，也散了。

广州市委书记朱小丹近日公开表示，“开发商建房，不要让不同收入的群体住在不同的地方，一个项目既要有富民区，也要有贫民区。”此言一出，互联网上又是一片热闹。

赞成的人认为，贫富混住可以保证教育、医疗等社会资源平均分配，是消除贫富差距的良方。反对者则疑问：“高档住宅区物业费很高，穷人能承担得起吗？”

朱小丹的想法显然是好的，但似乎有些一厢情愿。“没安全感”的富人能否接受贫富混住？“没有责任替穷人盖房子”的开发商是否愿意少赚钱甚至贴钱去建“穷富混居”的住宅区？而那些徘徊在富人区吃着穷人快餐的人们，他们有勇气与财气与富人为邻么？

一位女性网友的话喊出了穷人们的脆弱——“宁可到穷人区当富婆，也好过在富人区当穷人”。一项调查显示，人的幸福程度与其邻居的富裕程度成反比。人们认为，穷富混住会加大穷人心理落差，加深贫富对立。

去年，北京出台“配建令”时，北京第一房产大鳄潘石屹就表示过强烈支持，“这样的政策可以彻底消灭北京的穷人区和富人区”。近日，首次当选北京市人大代表的潘石屹更是口吐豪语——他会通过在城市中心建廉租房来实现“城市共融”。

希望，喊着把所有的事情拉到阳光下如潘石屹这样的商人能帮助富于浪漫理想主义如朱小丹这样的官员实现憧憬。谁说社会主义是“空想”？！

如果你是穷人，你是否愿意在富人较集中的高档小区居住？ 愿意，高档小区住得舒服，还能交到富朋友，好处多多 不愿意，富裕的邻居会让我心理不平衡，而且可能会受歧视 只要小区里的贫富比例规划得好，就可以考虑 不好说，看具体情况吧 如果你是一个富人，你是否愿意与穷人同住一个社区？ 愿意，小区里有“穷人”可以为我们分忧，比如承担保姆、清洁等工作 不愿意，贫富混居会让我没安全感 只要穷富比例控制得好，就无所谓 不好说，看具体情况

进来了，渐渐感受音乐中的感情..........

千里万里，即使远在天涯海角，也要赶回家吃上那一顿年夜饭。这是每个中国人心里头都浓到化不开的一个死结。我一直反对现在很有点市场的“中国传统节日衰退”说。也许你真觉得现在的春节气氛不如以前那么浓了，可以有形式上的改变，可以有“过春节没意思”的叹气，，但是只消你抽空到火车站上去看看那么多着急买票回家的人们，你就会明白传统节日，特别是春节，始终在像是一个根一样连接着国人，变的只是形式，不变的是那种几千年的骨子里的情怀。?

春节是中国人的一个根，春节也有根。春节的根是父母，是亲人。我们会有许多从乡村迁到城市居住工作的人，可即使在外工作几十年，也习惯回老家过年，最少也要在过年的时候回家走上那么一走；这样一种现象不再频繁地在一个人身上出现，大概是要等到随着时间的逝去，这个人在老家已经完全没有什么亲戚为止。这个时间可能是几十年，可能是一代人，也可能是两代人，甚至更多的时间消耗。暂时放下忙忙碌碌的工作，陪陪父母，陪陪爱人，陪陪孩子，那种打断骨头连着筋的亲情大概才是我们中国人春节文化的真正根之所在。
????春运是这样一种根朝外长的一片叶子。曾经有人建议说，中国人不妨转换转换观念，不要再老想着回家过年了，这样也可以缓解缓解我们的春运压力。这样的一种建议，以功利的眼光来看，可能更符合现代市场的规律。事实上也确实是有许多人不再像前几年那些选择回家过年，黄宏和宋丹丹就曾在春节晚会上演过这样的一个小品。可是从感情上，从文化的理智上，我真的不希望这成为大多数人的习惯。如果真的有一天很多中国人能够做到不想着回家过年了，那或许已经不光是我们的传统节日，而且是传统文化衰落的一天了。将春运压力的缓解寄希望于这一点，其实是懒人办事。
????要过年了，如果工作允许，再挤再累，有钱没钱，回家过年去吧。如果你的老家还有父母健在，那更应该回家陪陪他们。当年三十窗外鞭炮响起的那一刻，他们不会在意你给了他们多少人民币，他们更在意的是那一刻你是否还像小时候一样眷恋在他们身边。家里年夜饭的饭桌上会永远给你备着一双筷子。由此，或许我们更应该向那些因为工作原因在别人万家团圆的时候还奋战在工作岗位上的人们说一声：“你们辛苦了。”